Kỳ thi THPT đang tới gần, để có một kỳ thi thành công, các bạn phải có một phương pháp ôn thi thật khoa học.
1/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý
- Tránh các đồ ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, bánh kẹo, kem tươi,..
- Dùng các thực phẩm lành mạnh như sữa tươi, sữa chua, rau củ, trái cây tươi,..
- Hạn chế cà phê và các chất kích thích
2/ Lập kế hoạch ôn luyện cho bản thân
- Đề ra mục tiêu cho mỗi môn học
- Xây dựng thời gian biểu hợp lý
- Thực hiện và đánh giá kết quả qua từng ngày
3/ Chọn thời điểm và không gian yên tĩnh
- Bạn cần một không gian yên tĩnh, tránh ồn ào
- Nên ngồi gần cửa sổ, dễ tiếp xúc và ánh sáng tự nhiên
4/ Dùng phương pháp ghi nhớ hiệu quả
- Dùng sơ đồ Mind map
- Ghi thành dàn bài, nhẩm trong óc, ghi ra giấy…
- Tập trung kiến thức cơ bản, vận dụng linh hoạt, sáng tạo
5/ Học kết hợp với nghỉ ngơi
Thông tin chi tiết: https://www.facebook.com/tsmt.tphcm/
Hải Băng - Cộng tác viên Truyền thông trường Đại học Công nghệ Thông tin
